برچسب ها
برچسب: استرس و اضطراب
اختلالات اضطراب میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت... تاثیر قرار می دهند برای بهبودی این شرایط پزشکان روش... های درمانی و داروهای مختلف را توصیه می کنند...
شفا آنلاین> تغذیه> افرادی که از اضطراب رنج می برند... باید مصرف بادام به عنوان یک میان وعده را در... دستور کار خود قرار دهند که این ماده معدنی به... حفظ شرایط متعادل خلق و خو کمک می کند به...
کد خبر: ۱۶۱۶۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
اختلالات اضطراب میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت... تاثیر قرار می دهند برای بهبودی این شرایط پزشکان روش... های درمانی و داروهای مختلف را توصیه می کنند اما... ممکن است روشی موثرتر نیز وجود داشته باشد غذا ...
شفا آنلاین اختلالات اضطراب میلیون ها نفر را در سراسر... جهان تحت تاثیر قرار می دهند برای بهبودی این شرایط... پزشکان روش های درمانی و داروهای مختلف را توصیه می... کنند اما ممکن است روشی موثرتر نیز وجود داشته باشد...
کد خبر: ۱۶۱۳۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۲
مغز ما برای ارائه عملکرد درست به ویتامین ها و... مواد معدنی مشخصی نیاز دارد مصرف ناکافی از آنها می... تواند شیمی مغز و تولید انتقال دهنده های عصبی -... مواد شیمیایی در مغز که می توانند تحریک یا آرام...
شفاآنلاین> تغذیه> اختلالات اضطراب میلیون ها نفر را در سراسر... جهان تحت تاثیر قرار می دهند برای بهبودی این شرایط... پزشکان روش های درمانی و داروهای مختلف را توصیه می... کنند اما ممکن است روشی موثرتر نیز وجود داشته باشد...
کد خبر: ۱۶۱۳۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۳
عموما افراد از تپش قلب خود آگاه نیستند و تنها... زمانی توجه آنها به این مسئله جلب می شود که... احساس کنند قلبشان بسیار تند کند و یا نا منظم... می تپد و مشکلی وجود دارد ...
شفا آنلاین> سلامت> عموما افراد از تپش قلب خود آگاه... نیستند و تنها زمانی توجه آنها به این مسئله جلب... می شود که احساس کنند قلبشان بسیار تند کند و... یا نا منظم می تپد و مشکلی وجود دارد به...
کد خبر: ۱۶۱۳۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۱
جویدن جداره دهان در ظاهر شبیه یک رفتار خوش خیم... تکراری است اما افرادی که بخش داخلی دهان خود را... می جوند ندانسته در خطر برخی از بیماری های دهان...
شفا آنلاین جویدن جداره دهان < chewing the wrists >... چیزی شبیه به جویدن ناخن است البته به اندازه ی... آن شایع نیست در واقع یک عادت است که افراد... آن را به صورت نا آگاهانه یا در نتیجه ی...
کد خبر: ۱۶۱۲۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۲
در دوران بارداری بعید می دانم که پزشکی عکسبرداری برای... مادر باردار تجویز کند چون برای جنین ضرر دارد اما... در موارد استثنا این امر با نظر متخصصان انجام می... شود ...
شفاآنلاین> سلامت> عوارض سونوگرافی در دوران بارداری مشخص نیست اما... کنند و در دوران بارداری هزینه چند مرحله را متحمل... شوند اولین مشکل بیمه ها این است که نسبت به... این مسائل بی تفاوت هستند و سیاستگذاری نمی کنند از...
کد خبر: ۱۶۰۹۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۹
شنا باعث سوختن چربی های ناحیه کمر- شکم خواهد شد... به ازای هر یک ساعت شنا 500 کیلوکالری انرژی می... سوزانید ...
شفا آنلاین به شکل ویژه شنا باعث سوختن چربی های... ناحیه کمر- شکم خواهد شد به ازای هر یک ساعت... شنا 500 کیلوکالری انرژی می سوزانید به گزارش شفا آنلاین... آمارها نشان می دهد ورزش شنا < swimming sport> در...
کد خبر: ۱۶۰۸۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۹
روان انسان قابلیت شگفت انگیزی برای ابداع ساز و کارهایی... نامطلوب برحذر می داد این ساز و کارها به صورت... مبدل و تغییر شکل یافته در خارج از حیطه هشیاری... به فعالیت می پردازند به عبارت دیگر ساز و کارهای...
شفاآنلاین - اکرم آهنگی روان شناس به راستی در روان... ما چه ساز و کارهایی راه یافته اند که حیات... ما و جوامع بشری را تحت تاثیر قرار داده اند... به گزارش شفا آنلاین روان انسان قابلیت شگفت انگیزی برای...
کد خبر: ۱۶۰۷۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
بسیاری از وزوزهای گوش ناشی از آسیب انتهای میکروسکوپی عصب... شنوایی در گوش داخلی است که به دلیل صدای بلند... ایجاد می شود آسیب به آنها سبب کم شنوایی و... بروز وزوز می شود ...
شفا آنلاین علت اصلی وزوز گوش در بسیاری از موارد... مشخص نیست اگر چه عواملی مثل استرس و اضطراب آلرژی... افزایش یا کاهش فشار خون اختلالات عروقی وجود تومورها دیابت... تیروئید ضربه به سر و گردن و مصرف داروهایی مانند...
کد خبر: ۱۶۰۰۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
استرس مزمن باعث افزایش سایز تومور پروستات و ایجاد اختلال... در فواید درمانی داروها می شود ...
شفا آنلاین فرقی نمی کند پروستات تان در چه وضعیتی... است به گفته محققان اولین کاری که باید برای سلامت... یا بهبود پروستات انجام دهید کنترل استرس است باید سعی... کنید تکنیک های مدیریت استرس را بیاموزید به ویژه اگر...
کد خبر: ۱۶۰۰۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
دویدن باعث بهبود حافظه شده و شرایط روحی را بهبود... می دهد در ادامه به فواید دویدن بیشتر اشاره می...
شفا آنلاین فواید جسمی و فیزیکی دویدن کاملا واضح است... اما دویدن ملایم روزانه < running mild daily> برای سلامت... روح و روان نیز مفید است کافیست روزانه چند دقیقه... بدوید تا مغزتان از فواید این ورزش فیزیکی استفاده کند...
کد خبر: ۱۶۰۰۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
در یبوست دستگاه گوارش برای دفع مدفوع دچار اختلال می... شود در این گونه موارد به دلیل سخت شدن مدفوع... و کاهش انقباض روده دفع مدفوع به کمتر از سه... بار در هفته کاهش می یابد خوشبختانه یبوست در اکثر...
شفا آنلاین یکی از مشکلات شایع در زمان بارداری یبوست... می شوند باید توجه داشت که به دلیل تغییر هورمون... ها در زنان باردار یبوست < constipation> باید جدی گرفته... شود و از بروز آن جلوگیری نمود به گزارش شفا...
کد خبر: ۱۵۹۹۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۱
مسلما نمی توانید کسی را در زندگی پیدا کنید که... نگوید از بابت چیزی دچار استرس نیست مگر اینکه با...
شفا انلاین اگر پیوسته در حالت استرس و اضطراب< stress... and anxiety> باشید می تواند روی حالت فیزیکی و روانی... نمی توانید کسی را در زندگی پیدا کنید که نگوید... از بابت چیزی دچار استرس نیست مگر اینکه با راهبانی...
کد خبر: ۱۵۹۷۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۳۰
عرق سرد می تواند نشانه یک بیماری یا آسیب دیدگی... جدی باشد که باید تشخیص و درمان لازم انجام گیرد... تا علائم از بین برود...
شفا آنلاین> سلامت> عرق سرد معمولاً به علت واکنش بدن... به استرس رخ می دهد عرق سرد همچنین می تواند... تشخیص و درمان لازم انجام گیرد تا علائم از بین... برود به گزارش شفا آنلاین علائمی که می تواند با...
کد خبر: ۱۵۹۶۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۹
افرادی که می خواهند ورزش را با هدف کاهش استرس... انجام دهند باید به طور منظم و در زمان های... خاص ورزش کنند هر چقدر نظم در ورزش رعایت شود... تاثیر بیشتری در کاهش استرس و اضطراب خواهد داشت...
شفا آنلاین> سلامت> یکی از مزیت های ورزش به ویژه... ورزش های هوازی و قدرتی علاوه بر تاثیرات جسمی کنترل... چربی و تناسب اندام به کاهش اضطراب و استرس کمک... می کند به گزارش شفا آنلاین دکتر توحید سیف برقی...
کد خبر: ۱۵۹۵۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۷
افرادی که ورزش می کنند از سلامت اجتماعی مطلوبی برخوردار... هستند مطالعات نشان می دهد ورزش های هوازی که برای... کاهش استرس توصیه شده است...
شفا آنلاین> سلامت> متخصص پزشکی و ورزشی با اشاره به... اینکه ورزش های هوازی و قدرتی علاوه بر تاثیرات جسمی... کنترل چربی و تناسب اندام به کاهش اضطراب و استرس... کمک می کند گفت وزن از دست رفته در سونا...
کد خبر: ۱۵۹۵۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۷
امروزه انسان ها بیش از هر زمان دیگری می توانند... از انواع مختلف مواد غذایی بهره مند شوند اما غالباً... به دلیل تغذیه نامناسب به عوارض ناشی از آن مبتلا... می شوند و به ناچار برای درمان آن به دارو...
می تواند به عنوان مسکن قوی و طبیعی مورد استفاده... قرار بگیرد به گزارش شفا آنلاین امروزه انسان ها بیش... از هر زمان دیگری می توانند از انواع مختلف مواد... غذایی بهره مند شوند اما غالباً به دلیل تغذیه نامناسب...
کد خبر: ۱۵۹۲۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
تخم مرغ می تواند ساده ترین ارزان ترین و همه... کاره ترین روش برای بالا بردن پروتئین دریافتی شما باشد... علاه بر این که به راحتی مقدار پروتئین روزانه شما... 85 کالری 7 گرم پروتئین عضله ساز دارد – ضمن...
شفا آنلاین در وعده صبحانه تخم مرغ < egg> بخورید... تا قلب مغز پوست مو چشم استخوان دندان و سالمی... داشته باشید و از سایز دور کمرتان لذت ببرید به... گزارش شفا آنلاین تخم مرغ می تواند ساده ترین ارزان...
کد خبر: ۱۵۹۱۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
اسهال نوعی ناراحتی یا عفونت دستگاه گوارش است که سبب... خروج مکرر و بیش از اندازه از روده ها به... شکل مدفوع غیر طبیعی رقیق و درد شکم می شود...
شفا آنلاین اسهال یک واکنش طبیعی به کم شدن آب... بدن عفونت یا سمومی است که باید از سیستم گوارش... بیرون رانده شوند به عنوان مثال انواع خاصی از باکتری... انگل ها آلرژی غذایی یا سایر میکروب ها و حالا...
کد خبر: ۱۵۸۶۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۱
نامه های تخیلی هالیوودی بودند ولی با توجه به رشد... سریع فناوری ها باید در آینده ای نه چندان دور...
شفا آنلاین وقتی به سراغ فیسبوک و اینستاگرام می روید... به چه شکلی عکس ها و فیلم های دوستان تان... آن ها چرخ می زنید و هر کدام را که... دوست داشتید با دقت نگاه می کنید به گزارش شفا...
کد خبر: ۱۵۸۵۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۰
آخرین اخبار